Micky Maus Auszählreim - neu Präventionsmaßnahme an Schulen

Zumba: mehr als ein Fitnessprogramm

Wie ich dank Zumba wieder in Form kam und dabei auch noch Spaß dabei hatte. Die Pfunde müssen weg! Aber wie? Ich hatte tatsächlich schon so gut wie alle Methoden ausprobiert. Low-Carb-Diät, High-Carb-Diät, Eiweiß-Diät, Saft-Diät, Mittel-Diät und FDH. Viel Aufwand, wenig Ertrag. Denn: Beim Abnehmen geholfen hat mir keine davon.…

Read More
mehrere Studierende gehen pber eine Stiege

Duales Studium – Theorie & Praxis gehen Hand in Hand

Theorie und Praxis miteinander verbinden und nebenbei bezahlt werden? Klingt zu schön, um wahr zu sein, oder? Im dualen Studium wird der Traum Wirklichkeit: Hier beschäftigen sich Studierende an der Hochschule mit dem theoretischen Grundgerüst und setzen dieses anschließend in einem Unternehmen praktisch um. Die akademische Bildung wird mit berufsrelevanten…

Read More
Ein Wanderer blickt vom Gipfel aus zufrieden ins Tal (Montafon, Schruns)

Ein Paradies für Naturliebhaber: Wandern im Montafon

Wandern ist für viele Menschen das größte Vergnügen in den warmen Frühlings- und Sommermonaten. Mit mehr als 1.160 Kilometern an Wanderwegen bietet das Montafon in Vorarlberg eine einzigartige Wanderkulisse inmitten der Vorarlberger Alpen. In dieser kurzen Übersicht erfahren Sie, was das Wandern im westlichsten Bundesland Österreichs zu einem ganz besonderen…

Read More
online schnapsen gegen andere mit einer App
kitesurfen ist voll im Trend

Contentbären von ithelps

Das ganze Internet ist aktuell in Aufruhr. ithelps hat doch tatsächlich ein Foto von Siegfried, dem ältesten und erfahrensten Contentbären aus Österreich veröffentlicht! Während andere SEO-Dienstleister aus Deutschland krampfhaft versuchen mit gefäschlten Contentbär-Inhalten die Website-Besucher in die Irre zu führen, hat ithelps einen umfassenden Ratgeber für Contentbären veröffentlicht mit allen…

Read More
Kamille
Stefan Bürkle - Physiotherapie & Sport-Massagen in 1030 Wien

Experteninterview – 5 Fragen an Physiotherapeut / Sportmasseur Stefan Bürkle

Stefan Bürkle hat seine eigene Sport-Praxis im 3. Bezrik in Wien. In der Bürkle Sport-Praxis arbeitet er (Sportmasseur, Sporttherapeut) und sein Team bestehend aus Physiotherapeuten am beanspruchten Bewegungsapparat von Sportlern, Menschen jeden Alters. Im folgenden Interview erfahrst du, warum vom Radfahren als Ausgleichssportbetätigung abrät und warum Krafttraining im Fitnessstudio Verspannungen…

Read More
Eine Hausfassade mit starkem Algenbefall